今日のランチ

おはようございます〜😄

かなり冷え込んできたのぅ🥶

空気が冷たくて寒がりの人はキツいかもしれないけど

空気が澄んでるからゆっくり深呼吸して〜😊

気持ち良いよん♪

必要ない場面でもマスクしっぱなしの人が多いと思うけど

人間にとって呼吸は凄く大事でマスクし続ける事でしっかりした呼吸ができず逆に免疫力を下げちゃって感染リスクを上げちゃう事になるから

深呼吸大事よ〜😁

今日も元気にお越しやす〜😆

今日のランチ

⭐️長ネギとベーコンのペペロンチーノ

⭐️スナップえんどうの和風醤油パスタ

⭐️ほうれん草フィットチーネのクリーム

⭐️ハヤシライス

⭐️よくばりプレート

ケーキもたくさん用意しとるけんねっ

keep your smileスマイルで行きましょう！